天氣酷熱持續 – 中醫健康小貼士

最近天氣持續高溫潮濕，好多人出現發燒、流鼻水、腹瀉、疲倦等症狀。

在中醫角度，這些多數屬於風熱或濕熱引起的證型，特別容易在炎熱的天氣出現。

 什麼是風熱？

•  發燒、怕風

•  喉嚨痛

•  流鼻水、鼻塞

•  頭痛

 什麼是濕熱？

•  腹瀉、便溏

•  發燒伴有沉重感

•  身體疲倦、四肢沉重

•  食慾不振、反胃

 中醫如何調理？

 針灸：清熱解表、祛風除濕

•  大椎（DU14）：清熱解表

•  列缺（LU7）：疏風通肺

•  三陰交（SP6）：健脾祛濕

 中藥調理：

•  清風散熱、化濕止瀉

•  改善免疫力，協助身體恢復

•  根據個人體質和症狀調配專方

 中醫治療能幫助您更快恢復，舒緩不適，改善體質。

 日常護理小貼士：

•  多喝水、清涼解暑茶

•  充足休息

•  避免辛辣、油膩食物

•  飲食清淡、易消化

如果您最近覺得容易感冒、發燒、腹瀉、身體疲累，或者想在炎夏保持平衡健康，歡迎預約中醫問診或針灸療程。讓我們幫您度過一個健康舒適的夏天！

保持涼爽，保持健康！