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一位四十多歲女士，因為月經量多、容易疲倦和甩頭髮而前來求診。這些症狀已經影響了她的日常生活和精神狀態。 經過望聞問切的診斷，她顯示出 腎氣虛的症候 ，這在四十歲以上的女性中較為常見。中醫認為腎藏精，主生長發育及生殖，與 荷爾蒙調節、精力和頭髮健康 息息相關。腎陰或腎陽虛弱，可能導致疲倦、月經量過多、頭髮脫落和活力下降。 治療重點 我們設計了一套 針灸療程 ，主要目標： 🌿 補腎養陰 🌿 調理氣血，平衡荷爾蒙 🌿 舒緩壓力，恢復整體精力 治療效果 經過數次療程後，她報告： • 月經恢復正常 ，出血量減少且規律 • 精力提升 ，日常工作與生活更有活力 • 頭髮脫落改善 她表示能更好地應對家庭、工作與瑜伽教學的壓力，顯示療程對身心的整體調理效果。 臨床啟示 此案例說明，針灸能夠 調理全身平衡 ，尤其適合腎氣逐漸衰退的中年女性。定期調理不僅可幫助荷爾蒙平衡、改善循環，還能增強活力與精神狀態。 四十歲後維持腎氣，是保持 荷爾蒙健康、睡眠品質、髮質及整體活力 的有效策略。

針灸是一種調理身體能量（氣）與血液運行的自然療法。 透過在特定的經絡與穴位上輕輕刺入細針，能向臟腑與神經系統傳遞訊號，幫助調整與恢復身體功能的平衡。  許多客人在治療時會感受到氣的流動——有時是微微的酸、脹、麻或暖流感。 這是一段奇妙的旅程，讓人能親身體驗到身體對治療的回應與變化。  我受過中醫與西醫的專業訓練，但最珍貴的是，我天生具備一種能深刻感受針灸之妙的靈性與敏銳。 這份天賦讓我能更細膩地完成每一次治療，幫助身體重新找回和諧的節奏。  每天能透過這項自然而整體的療法，幫助更多人恢復平衡與健康，正是我不斷前行的動力。 #harmonyhealth   #愉中醫 #針灸   #中醫   #AcupunctureHealing   #HolisticHealing #FertilityAcupuncture   #NaturalFertility   #HolisticFertility   #TCMFertility   #AcupunctureForFertility   #FertilitySupport   #BalancingHormo

一個真實的故事 💫 一位女士含著眼淚來找我，她感到胸悶、失眠、心情低落，長期被抑鬱情緒壓得喘不過氣。 我所做的，就是幫她疏解那長久停滯的「氣」——那些積聚在體內多年的鬱結與沉重能量，壓抑著她的肝與全身。 釋放負能量並非一次性的治療，需要持續而溫和的調理，讓身體逐步恢復平衡。每次治療，我都會根據她的狀況微調穴位，循序漸進地疏通氣機、調和陰陽。 結果令人欣喜——每次針灸後，她都覺得身體輕盈了，心情也平靜下來。她能再次感受到氣在體內流動。 約三週後，她的胸悶明顯減輕，情緒逐漸開朗，睡眠改善，也減少了對藥物的依賴。 除了針灸，她也服用中藥來疏肝理氣、寧心安神、調和陰陽，進一步支持身心的康復。 我十分感恩她的信任——見證中醫溫柔而深層的療癒力量，總讓我深受感動。 ✨ 給自己一個機會，體驗這種溫和、自然、全面的身心療法吧。 #depression #TCMforDepression #EmotionalHealing #AcupunctureForDepression #抑鬱症 #中醫治療抑鬱症 #針灸治療抑鬱症

最近天氣持續高溫潮濕，好多人出現發燒、流鼻水、腹瀉、疲倦等症狀。 在中醫角度，這些多數屬於風熱或濕熱引起的證型，特別容易在炎熱的天氣出現。  什麼是風熱？  發燒、怕風  喉嚨痛  流鼻水、鼻塞  頭痛  什麼是濕熱？  腹瀉、便溏  發燒伴有沉重感  身體疲倦、四肢沉重...

大家好，夏天又到啦！🌞我又同大家介紹一下三伏天灸，大人小朋友想簡單地強身健體、預防疾病，一定要睇啦！💪🏻 🌞🌞🌞三伏天是一年中陽氣最旺盛的日子，根據中醫「冬病夏治」的理論，利用這段時間進行灸療，可有效調理體質虛寒、陽氣不足、過敏性疾病等慢性問題，為身體打好底子，...

在我多年臨床經驗中，我接觸過不少從出生1、2個月起就出現嚴重皮膚問題的嬰兒與幼兒。對於新手父母來說，照顧皮膚敏感的小寶寶是非常困難的事──從洗澡、穿衣、日常活動到入睡，每個環節都可能因為孩子的不適而變得困難重重。再加上來自身邊親友的各種意見，往往讓父母更加焦慮。...

我每天都處理很多痛症病人，常常結合 針灸、拔罐、刮痧及遠紅外線燈 ，有效舒緩疼痛、促進血液循環、深層放鬆肌肉緊張 —— 經過2-3次治療大部分病人情況都大幅改善！ ✨ 療法功效簡介： • 針灸 ：刺激特定穴位，疏通經絡氣血，減輕疼痛和炎症，促進身體自癒。 • 拔罐...

很多女士來到我診所，尋求幫助調理月經與提升生育能力。她們常常感到無助，因為西醫選擇不多，而中醫的優勢就是從根本入手，調整體質、改善氣血循環、平衡荷爾蒙，營造一個適合胚胎著床與發育的子宮環境。 👩🏻‍💼其中一位患有 子宮內膜異位...

你可能聽過有人用針灸來改善疼痛、關節問題、慢性炎症等問題，而且效果很好。 不過你也許會好奇： 針灸到底是什麼感覺？ 會痛嗎？ 把針扎進身體會不會很可怕？ 這些針到底是怎麼發揮作用的呢？ 在我診所裡，有很多人都是 第一次嘗試針灸...

如果你經常在餐後感到腹脹不適、容易打嗝、消化不良，這可能是脾胃運化功能失調的表現，甚至與慢性胃炎有關。 🔍 請留意是否有以下症狀： • 吃一點點就覺得撐脹、胃口差 • 喝水後腹脹更明顯 • 偶爾感到噁心、難以進食 • 吃完三、四小時後，仍覺得食物未消化 ...

每次為病人把脈時，我都會想起師傅曾說的一句話： 「把脈，不只是診斷，而是你和病人心氣相連的一刻。」 這句說話讓我十分觸動，我一直牢記。而現在，在每天的臨床實踐中，我更能親身感受到當中的奧妙。 針灸非常強調氣的流動。很多時候，病人會告訴我他們感覺到氣的運行，有時是一股熱流...

🧠  考試期間小朋友專注力提升秘訣：用中醫頭部按摩提升記憶力與腦部功能 每逢考試季節，小朋友容易出現精神疲倦、難以集中、甚至失眠等情況。中醫認為，透過刺激頭部特定穴位，如 四神聰與百會 ，可以促進腦部氣血循環、提升記憶力及集中力，讓溫習事半功倍！ 🎯  重點穴位介紹...

✨🌊湧泉穴（腎經的第一穴，位於腳底前1/3處）🦶🏽在中醫角度上是補腎強身的重要穴位，對於兒童尤其是在 發育時期 有以下幾個好處： 1. 補腎益氣，促進發育 🏃🏼‍♀️‍➡️ • 中醫認為「腎主生長發育」，腎氣充足，兒童才能骨骼強壯、身高增長、智力發展良好。 •...

春夏季一到，就不停打噴嚏、鼻塞、眼癢、流鼻水？花粉症（季節性鼻敏感）在中醫角度，其實唔只係因為花粉咁簡單。 👃 中醫點解釋花粉症？ 中醫認為花粉症多數係因為 肺氣虛、脾氣虛 ，加上 衛氣不足 ，令身體對外來「風邪」（即外來致敏原）無法抵抗，引致過敏反應。久病者可能涉及...

失智患者飲食困難大約可以分成三個原因：嘴巴張不開、牙齒咬不下、忘記要吃飯三種。 由於失智患者年紀偏大，肌肉力量多少都會開始下降。再加上神經退化導致控制不良，因此張口和咀嚼功能會變的越來越不好，利用針灸刺激相關肌肉，能夠協助維持進食能力。...

中風後的復康過程往往漫長而艱辛，很多人都希望找出最有效的方法來恢復活動能力、減輕疼痛及改善日常功能。一般人第一時間會想到物理治療，這是理所當然的選擇，因為物理治療能有效地幫助中風後的肌力、平衡及動作重建。 但你知道嗎？針灸——源自傳統中醫的療法——近年亦越來越多地應用於中風...

從脹氣到排便問題，全面改善消化功能 腸胃好，身體才好。腸胃健康是整體健康的根基，如果消化出問題，不僅影響食慾與排便，還會連帶影響睡眠、情緒、皮膚、免疫力與精神狀態。中醫認為「脾為後天之本」，脾胃功能是否健全，決定了氣血是否充足，也就影響整體身體機能。...

不少女性在月經來臨前出現一系列不適症狀，如容易感冒、情緒起伏不定、脅肋脹痛等，這些在中醫來看多屬於「肝腎不和」所致。 📌  中醫理論解析：肝腎關係與經前症狀 中醫認為：「肝主疏泄、生血」、「腎藏精、主生殖」，月經來潮前，肝血運行活躍，若肝氣鬱結或肝腎失調，就會出現情緒不穩...

春天花開🌸……但對某些人來說，卻也帶來了 🤧流鼻水、😣眼睛痕癢，甚至 😖煩人的皮膚過敏！ 無論是花粉症（過敏性鼻炎）還是濕疹，傳統中醫都可以從根本調理你的身體🌿。 中醫認為，這些過敏問題與體內失衡有關，特別是肺、脾、肝三個系統功能失調所引起。...

感冒唔係小事，及早調理可以大大縮短病程，避免症狀惡化！以下三個真實個案，見證中醫介入得宜，如何幫助成人與小朋友迅速康復，減少請假日數 💪👩‍⚕️ 📌 案例一｜小朋友風寒感冒初起 👦 年齡：12歲 📍 症狀：早上起床頭痛、疲憊、無力、無發燒、無汗、脈浮緊、苔白、無胃...